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• 剂量：12mg
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那天晚上感觉非常沮丧。前一天晚上吸了 3-MeO-PCP。感到压力很大，突然间就陷入了强烈的羞耻感和自我厌恶之中，这种感觉几乎是从天而降。把那化学物质碾碎后用鼻孔吸了进去。

T0:10 - 在这过程中，我决定把这几乎瞬间爆发的狂躁能量转化为疯狂地抄写我最喜欢的诗/口语作品（托马斯·利戈蒂的《我对这个世界有一个非常特别的计划》，由 Current 93 的大卫·提伯特朗读）。结果我写了满满三页，字迹潦草得难以辨认，看起来就像电影里某个“疯子”角色墙上贴的那种诡异的东西。我感觉这种荒诞、超现实且极度阴郁的疯狂，就是我即将坠入的深渊的边缘。

T0:40 - 这种感觉已经持续了一段时间了。感觉麻木又温暖，跟往常一样。不过我想更深入一些，对这次体验如此肤浅我感到有些失望。于是决定用我的 DMT 烟斗抽一口。我不确定烟斗里残留的 DMT 是否起了作用，或者在任何方面产生了影响，老实说，烟斗里可能没剩多少了。我还用重力水烟筒抽了两口。

T1:00 就是这样。我做到了，我做对了。我简直惊呆了，这并不是我之前服用这种药物时所担心的那种狂躁，这完全是另一回事。首先我注意到的是身体上的变化——几乎完全麻木，我的身体完全失去了知觉。这很酷，这很棒。我有种感觉：“如果我真想动的话，我还能动，但我就是不想动，我没有任何理由要动”，所以我一动不动。呼吸变得沉重而有意识。这感觉就像即将陷入任何一种分离状态的边缘。来了！我决定播放前面提到的那首诗的音频，引导自己进入黑暗之中。

T1:10 - 我陷入了一个洞。完全沉沦了。我闭上眼睛，突然间仿佛被传送到了另一个地方。这种感觉比其他任何一次的解离性洞穴体验都要更有活力、更狂躁。氯胺酮就像一个巨大的虚空。甲氧麻黄酮是一场色彩斑斓的冒险，我在不同的场景中漂浮。右美沙芬则怪异至极，充满了失忆和记忆碎片。甲氧麻黄酮是连贯的记忆，而甲氧麻黄酮盐酸盐则是被振动成不连贯的波浪。但这次，感觉周围的以太在不停地、疯狂地运动。感觉洞穴的边界在不断变化，不停地自我转变和移动。如果要给它一个特征颜色，那应该是暗淡的暖色调。暗橙色、锈色、栗色、棕色、深红色、红木色。周围的环境感觉尖锐且锋利，还点缀着一些较小的同心形状。我四周都是旋转的齿轮、尖牙状的传送带、不断抽搐和变形的棱角分明的巨石。看不到任何柔和的边缘或角落，一切都非常尖锐和棱角分明。那是 就像置身于一片形状各异的丛林之中，有的巨大，有的渺小，但都在疯狂地运动着。感觉不是我在空间里漂浮，而是我完全静止不动，空间在围绕着我转动。这个空间没有意识，却很温暖。它不像氯胺酮那种冰冷的无菌感，也不像 MXE 那种温暖的冒险感。它确实很无菌，但并不冰冷，没有那种服用了冰毒后那种分离的感觉。周围的运动和能量散发出一种无菌的温暖，就像烤箱、电暖器的线圈或者汽车发动机散发的热量。

T1:40 - 这个洞穴相对比较短。大约半小时后，我完全无法再回到里面。就在这时，发生了一些奇怪的宇宙巧合。我的朋友（也是我唯一认识的对 3-MeO-PCP 如此痴迷的人）给我发了消息。他说他刚刚第一次成功地在那种状态下进入洞穴。我们聊了起来，交流了心得。真奇怪，我们完全不协调地在同一时间做了这件事。我希望他不是因为抑郁发作才这么做的。我忘了他的具体情况，如果我没记错的话，他是通过叠加剂量并用大麻增强效果才做到的。我们俩持续的时间差不多，视觉方面也差不多——都是尖牙利齿和棱角分明的样子。非常非常有趣。我感到特别兴奋，我在网上没怎么看到关于这种物质的洞穴体验。我觉得自己突破了一道障碍，探索了一个新领域。我特别激动，还莫名地为自己感到骄傲。我决定接着做一个个人项目——整理从我之前工作过的博物馆收到的一个陷阱里收集的昆虫标本样本。这太棒了，我做自己喜欢的事感到特别开心，然后这里面有社会性和傲慢的一面，即我在做一件独特的事，这会让我看起来有趣且有魅力。我所想做的只是显得与众不同，以获得认可来对抗根植于我内心的空虚和自我厌恶。

T2:40 - 有个朋友联系我。她有点醉了，精神状态非常非常糟糕。她需要有人在身边。我担心自己会太糟糕，没法好好提供任何支持或善意，但不管怎样。她过来了，我发现自己声音很小，很怯懦。我感到非常害羞和害怕。我觉得自己没能成为一个好朋友，没能提供好的支持，这让我更加陷入怯懦和软弱的深渊。抽了点烟，聊了一会儿之后，我的声音和精神都回来了。我感到温暖和自信。希望我能帮上忙，给她带来积极的能量和精神。

T5:00 睡着。上床睡觉时仍感觉有些恍惚。第二天早上醒来时感觉一切正常。

结论：挺有趣的发现。我不确定单靠 3-MeO-PCP 能否让人进入“洞穴”状态。似乎需要某种增效剂，或许一点点致幻剂。不过大量吸食大麻似乎效果显著。据我所知，单纯加大 3-MeO-PCP 的剂量并不会让人进入“洞穴”状态，而是会让你陷入躁狂和思绪纷乱，甚至可能引发令人恐惧的分离性精神病。所以我觉得增效剂才是关键，这似乎是一种更安全的尝试方式。不过在这种情况下，这能算真正的 3-MeO-PCP“洞穴”状态吗？在我最疯狂的大麻高（多次食用大麻食品，长时间戒断后吸食极好的大麻等）时，确实有过类似“洞穴”的体验，伴有视觉效果（视觉中似乎多为角状物和齿轮，挺奇怪的）。所以也许你无法纯粹靠 3-MeO-PCP 进入“洞穴”状态，但这是一种大麻和 3-MeO-PCP 的混合“洞穴”状态，两种药物相互增强彼此的效果和视觉体验。干脆就叫它“3-Hole”之类的吧。

这是又一次尝试。这次经历所揭示的这种药物的治疗/内省潜力真的令人兴奋。

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